• 건강

허리디스크 환자에게 좋은 운동 & 하지 말아야 할 운동

서론 허리디스크(추간판탈출증)는 다양한 이유로 발생될 수 있습니다. 저도 약 5년 전, 그리고 올해 초, 이렇게 두 번 허리디스크가 발병 및…